خانه > تست‌ها > تست وسواس فکری مادزلی (MOCI)
تست وسواس فکری مادزلی (MOCI)
خانه > تست‌ها > تست وسواس فکری مادزلی (MOCI)
تست وسواس فکری مادزلی (MOCI)
توضیحات تست
وسواس یك ایده، فكر، تصور مكرر و ناخواسته است كه با نوعى احساس اجبار و ناچارى ذهنى و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. معمولا افراد برای غلبه کردن بر اضطراب ناشی از وسواس فکری، رفتاری را انجام می دهند که آن فکر یا تصور را خنثی کند و از این طریق اضطراب ناشی از افکار وسواسی کاهش یابد. در این آزمون شما می توانید میزان وسواس خود و همچنین نوع آن را مشخص کنید. چهار نوع مشکل وسواسی مورد بررسی در این پرسشنامه عبارتند از وارسی (چک کردن و مرور دوباره)، کندی(از دست دادن زمان به دلیل درگیر جزییات شدن وترس از اشتباه رخ دادن )، تمیزی ( احساس اینکه آلودگی ها علی رغم بارها شست و شو هنوز از بین نرفته اند) و تردید- وظیفه شناسی (شک داشتن درمورد چیزها و داشتن وجدان سخت گیر).
این پرسشنامه توسط هاجسون و راچمن برای بررسی نوع و حیطه مشکلات وسواسی تهیه شده است. تعداد سوالات پرسشنامه وسواس 30 ماده است که آزمودنی به آن پاسخ “بلی” یا “خیر” می دهد. به طور کلی تست های وسواس فکری از دو مجموعه سوال تکیل شده اند. یک مجموعه مربوط به وسواس فکری فرد و دیگری مربوط به وسواس عملی فرد می باشد. البته در تست مادزلی بیشتر وسواس عملی هدف سنجش می باشد.
این تست چگونه به شما کمک میکند؟
در تست وسواس فکری مادزلی چهار جنبه از وسواس مورد بررسی قرار میگیرد:
وارسی – چک کردن و مرور دوباره
کندی – از دست دادن زمان به دلیل درگیری زیاد با جزییات و ترس از بروز ایراد
تمیزی – این احساس که حتی با چندین بار شستشو آلودگیها هنوز پابرجا هستند
وظیفه شناسی – شک داشتن بیش از حد نسبت به کیفیت کار و داشتن وجدان سخت گیر
با انجام این آزمون میتوانید به بررسی این چهار جنبه در خود بپردازید و با مطالعهی تفسیر آزمون و با توجه به راهکارهایی که بر اساس نمرات شما برای شما فراهم شده اند، آگاهی خود را در این زمینه افزایش دهید و در مسیر بهبود تدریجی این عادت گام بگذارید.
تعداد سوال 30
فرمت PDF
آخرین به روز رسانی 1403/01/25
نظرات
قوانین ثبت دیدگاه
توضیحات تست
وسواس یك ایده، فكر، تصور مكرر و ناخواسته است كه با نوعى احساس اجبار و ناچارى ذهنى و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. معمولا افراد برای غلبه کردن بر اضطراب ناشی از وسواس فکری، رفتاری را انجام می دهند که آن فکر یا تصور را خنثی کند و از این طریق اضطراب ناشی از افکار وسواسی کاهش یابد. در این آزمون شما می توانید میزان وسواس خود و همچنین نوع آن را مشخص کنید. چهار نوع مشکل وسواسی مورد بررسی در این پرسشنامه عبارتند از وارسی (چک کردن و مرور دوباره)، کندی(از دست دادن زمان به دلیل درگیر جزییات شدن وترس از اشتباه رخ دادن )، تمیزی ( احساس اینکه آلودگی ها علی رغم بارها شست و شو هنوز از بین نرفته اند) و تردید- وظیفه شناسی (شک داشتن درمورد چیزها و داشتن وجدان سخت گیر).
این پرسشنامه توسط هاجسون و راچمن برای بررسی نوع و حیطه مشکلات وسواسی تهیه شده است. تعداد سوالات پرسشنامه وسواس 30 ماده است که آزمودنی به آن پاسخ “بلی” یا “خیر” می دهد. به طور کلی تست های وسواس فکری از دو مجموعه سوال تکیل شده اند. یک مجموعه مربوط به وسواس فکری فرد و دیگری مربوط به وسواس عملی فرد می باشد. البته در تست مادزلی بیشتر وسواس عملی هدف سنجش می باشد.
این تست چگونه به شما کمک میکند؟
در تست وسواس فکری مادزلی چهار جنبه از وسواس مورد بررسی قرار میگیرد:
وارسی – چک کردن و مرور دوباره
کندی – از دست دادن زمان به دلیل درگیری زیاد با جزییات و ترس از بروز ایراد
تمیزی – این احساس که حتی با چندین بار شستشو آلودگیها هنوز پابرجا هستند
وظیفه شناسی – شک داشتن بیش از حد نسبت به کیفیت کار و داشتن وجدان سخت گیر
با انجام این آزمون میتوانید به بررسی این چهار جنبه در خود بپردازید و با مطالعهی تفسیر آزمون و با توجه به راهکارهایی که بر اساس نمرات شما برای شما فراهم شده اند، آگاهی خود را در این زمینه افزایش دهید و در مسیر بهبود تدریجی این عادت گام بگذارید.
نظرات
قوانین ثبت دیدگاه
