ممکنه که علائم اضطراب ناگهان ظاهر شه ولی درصد خیلی کمی وجود داره که با دلیل فرد اضطراب فراگیر رو تجربه کنه. در واقع اونچه بیشتر در این اختلال رایج هست اینه  که فرد اضطراب داره و نمیدونه چرا اضطراب داره و همین اضطرابش رو بیشتر میکنه.