در جواب این سوال باید گفت قطعا بله، مشاوره آنلاین میتواند برای درمان این اختلال مؤثر باشد. مطالعات نشان دادهاند که روشهای درمانی از طریق راه ارتباطی آنلاین میتوانند مؤثر واقع شوند.
برخی از مزایای مشاوره درمان اختلالات خواب آنلاین عبارت اند از:
- دسترسی آسان و راحت بدون نیاز به حضور فیزیکی
- صرفهجویی در وقت و هزینه
- جلسات مکرر و منظمتر
- حفظ حریم خصوصی
ثبت ديدگاه