در جواب این سوال باید گفت قطعا بله، مشاوره کمال گرایی آنلاین می‌تواند برای درمان این اختلال مؤثر باشد. مطالعات نشان داده‌اند که روش‌های درمانی شناختی-رفتاری و ذهن‌آگاهی برای اختلالات شخصیت، از طریق راه ارتباطی آنلاین می‌توانند مؤثر واقع شوند.
برخی از مزایای مشاوره درمان کمال گرایی آنلاین عبارت اند از:
- دسترسی آسان و راحت بدون نیاز به حضور فیزیکی
- صرفه‌جویی در وقت و هزینه
- جلسات مکرر و منظم‌تر
- حفظ حریم خصوصی
ثبت ديدگاه