مشاوره آنلاین
مشاوره آنلاین
لحظاتی که
به خودمون اختصاص میدهیم…
جلسه مشاوره آنلاین، زمانی است که شما در فضایی
امن در کنار مشاوری متخصص و همراه، درباره دغدغهها
و مشکلاتتان صحبت میکنید و در مسیر رشد
حرکت میکنید.
مشاوره فردی
شما می توانید درباره موضوعات مختلف مانند افسردگی، کمال گرایی، اهمال کاری و هر موضوع دیگری با درمانگران ما صحبت کنید.
مشاوره کودک و نوجوان
برای مشاوره با متخصصان ما درباره فرزندان کودک و نوجوان خود با ما در تماس باشید.
مشاوره زوجی و ازدواج
شما میتوانید درباره موضوعات قبل از ازدواج و موضوعات مربوط به شما و پارتنرتان، با متخصصان جوونه همراه باشید.
تراپیستهای جوونه
هر آدمی نیازهای مخصوص خودش رو داره. با درمانگران جوونه و تخصصهایشان آشنا شو
مشاوره جوونه
اگر سوال و یا ابهامی دارید، نام و شماره تماس خود را وارد کنید.
در کمتر از ۲۴ ساعت همکاران ما پاسخگوی شما هستند.
سوالات متداول
از مراحل مهم شروع رواندرمانی انتخاب درمانگر مناسب هست. در جوونه فرم ارزیابی مخصوصی طراحی شده تا با ارزیابی اطلاعاتی که شما وارد میکنید؛ رویکرد درمانی و درمانگر مناسب شما را خدمتتون معرفی میکنیم. از طرفی در صورتی که درمانگر خاصی را مدنظر داشته باشید و شرایط مسالهتان با حیطه کاری آن درمانگر یکسو باشد، میتوانید جلساتتان را با درمانگری که انتخاب کردهاید شروع کنید.
جلسات رواندرمانی به صورت تماس تصویری برگزار میشود. مراجع کننده نیاز به فضای شخصی برای جلسات درمانی دارد تا با خیال آسوده بتواند درباره مسائل خود صحبت کند. اتصال به اینترنت و دسترسی به گوشی همراه(لپ تاپ یا تبلت) برای جلسات رواندرمانی ضروری هست.
مدت زمان هر جلسه رواندرمانی 45 دقیقه هست( ممکن هست در بعضی جلسات نیاز به زمان بیشتری باشد). تعداد جلسات بستگی به شرایط مراجع کننده دارد و تعداد جلسات ثابتی برای همه افراد وجود ندارد(شرایط زندگی و مشکلات افراد و شدت آن یا یکدیگر کاملا تفاوت هست)
کار کردن روی احساسات و موضوعاتی که برای ما ناراحت کننده هست میتواند سخت باشد اما رویکرد درمانی درمانگران جوونه همواره سرشار از همدلی هست و همین موضوع باعث میشود تا در فضایی امن و بدون قضاوت و با احساس آرامش بیشتری بتوانید روی موضوعات خود کار کنید و رشد کنید.
متاسفیم از اینکه تجربه خوبی با درمانگرتان نداشتهاید. به یاد داشته باشید که درمانگران شخصیتهای متفاوتی از یکدیگر دارند و با رویکردها متفاوتی از هم کار میکنند. داشتن تجربه بد در رواندرمانی باعث آزرده خاطری فرد مراجعه کننده میشود و موضوع سختی هست اما همه درمانگران یکسان نیستند و مطمئنا با جستجو و امتحان کردن میتوانید به مسیر رواندرمانی مناسب خودتان برسید. این مسیر رشد و توسعه شماست و با یک تجربه ناموفق این مسیر را رها نکنید.
اولین اصل رواندرمانی رازداری هست. مطالب بیان شده در جلسات رواندرمانی فقط بین شما و رواندرمانگرتان محفوظ خواهد ماند. جلسات رواندرمانی ضبط نخواهند شد و آنلاین هستند. تنها در صورتی که خطر جانی و آسیب برای مراجع کننده یا دیگران وجود داشته باشد یا در صورت دستور مقامات قضایی درمانگر نیاز هست تا وظایف خود را اجرا کند.
در جلسات فردی، شما با کمک یک درمانگر روی مساله خودتان کار میکنید و زمان بیشتری برای صحبت کردن در مورد موضوعات خود دارید. دورههای گروهی و درمان فردی میتوانند مکمل خوبی در کنارهم باشند اما زمانی که با موضوعات جدی و نشانههای شدیدی درگیر هستید، درمان فردی نسبت به دورههای گروهی اولویت دارد.
لحظاتی که
به خودمون اختصاص میدهیم …
جلسه مشاوره آنلاین، زمانی است که شما در فضایی امن در کنار
مشاوری متخصص و همراه، درباره دغدغهها و مشکلاتتان صحبت کرده
و در مسیر رشد حرکت میکنید.
مشاوره فردی
شما می توانید درباره موضوعات مختلف مانند افسردگی، کمال گرایی، اهمال کاری و هر موضوع دیگری با درمانگران ما صحبت کنید.
مشاوره کودک و نوجوان
برای مشاوره با متخصصان ما درباره فرزندان کودک و نوجوان خود با ما در تماس باشید.
مشاوره زوجی و ازدواج
شما میتوانید درباره موضوعات قبل از ازدواج و موضوعات مربوط به شما و شریکتان، با متخصصان جوونه همراه باشید.
تراپیستهای جوونه
هر آدمی نیازهای مخصوص خودش رو داره. با درمانگران جوونه و تخصصهایشان آشنا شو
مشاوره جوونه
اگر سوال و یا ابهامی دارید، نام و شماره تماس خود را وارد کنید. در کمتر از ۲۴ ساعت همکاران ما پاسخگوی شما هستند.
سوالات متداول
از مراحل مهم شروع رواندرمانی انتخاب درمانگر مناسب هست. در جوونه فرم ارزیابی مخصوصی طراحی شده تا با ارزیابی اطلاعاتی که شما وارد میکنید؛ رویکرد درمانی و درمانگر مناسب شما را خدمتتون معرفی میکنیم. از طرفی در صورتی که درمانگر خاصی را مدنظر داشته باشید و شرایط مسالهتان با حیطه کاری آن درمانگر یکسو باشد، میتوانید جلساتتان را با درمانگری که انتخاب کردهاید شروع کنید.
جلسات رواندرمانی به صورت تماس تصویری برگزار میشود. مراجع کننده نیاز به فضای شخصی برای جلسات درمانی دارد تا با خیال آسوده بتواند درباره مسائل خود صحبت کند. اتصال به اینترنت و دسترسی به گوشی همراه(لپ تاپ یا تبلت) برای جلسات رواندرمانی ضروری هست.
مدت زمان هر جلسه رواندرمانی 45 دقیقه هست( ممکن هست در بعضی جلسات نیاز به زمان بیشتری باشد). تعداد جلسات بستگی به شرایط مراجع کننده دارد و تعداد جلسات ثابتی برای همه افراد وجود ندارد(شرایط زندگی و مشکلات افراد و شدت آن یا یکدیگر کاملا تفاوت هست)
کار کردن روی احساسات و موضوعاتی که برای ما ناراحت کننده هست میتواند سخت باشد اما رویکرد درمانی درمانگران جوونه همواره سرشار از همدلی هست و همین موضوع باعث میشود تا در فضایی امن و بدون قضاوت و با احساس آرامش بیشتری بتوانید روی موضوعات خود کار کنید و رشد کنید.
متاسفیم از اینکه تجربه خوبی با درمانگرتان نداشتهاید. به یاد داشته باشید که درمانگران شخصیتهای متفاوتی از یکدیگر دارند و با رویکردها متفاوتی از هم کار میکنند. داشتن تجربه بد در رواندرمانی باعث آزرده خاطری فرد مراجعه کننده میشود و موضوع سختی هست اما همه درمانگران یکسان نیستند و مطمئنا با جستجو و امتحان کردن میتوانید به مسیر رواندرمانی مناسب خودتان برسید. این مسیر رشد و توسعه شماست و با یک تجربه ناموفق این مسیر را رها نکنید.
اولین اصل رواندرمانی رازداری هست. مطالب بیان شده در جلسات رواندرمانی فقط بین شما و رواندرمانگرتان محفوظ خواهد ماند. جلسات رواندرمانی ضبط نخواهند شد و آنلاین هستند. تنها در صورتی که خطر جانی و آسیب برای مراجع کننده یا دیگران وجود داشته باشد یا در صورت دستور مقامات قضایی درمانگر نیاز هست تا وظایف خود را اجرا کند.
در جلسات فردی، شما با کمک یک درمانگر روی مساله خودتان کار میکنید و زمان بیشتری برای صحبت کردن در مورد موضوعات خود دارید. دورههای گروهی و درمان فردی میتوانند مکمل خوبی در کنارهم باشند اما زمانی که با موضوعات جدی و نشانههای شدیدی درگیر هستید، درمان فردی نسبت به دورههای گروهی اولویت دارد.