مجله جوونه

کمالگرایی باور به این است که کارهای شما باید کاملاً بی‌نقص انجام شود. اگر شما

آیا معمولاً سعی می‌کنید به استانداردهای کاملاً بدون نقص و عیب در اغلب امور دست

آیا شما هم فردی هستید که باید حتما کارهاتون رو بی عیب و نقص انجام بدید؟

قصد دارم با یک داستان مقاله کمال گرایی و تنبلی را شروع کنم: تصمیم گرفتم

«من تو همه چی باید عالی باشم. کارم، تحصیلم، زندگیم و... . اما این عالی