مجله جوونه

آیا شما هم جزو اون افرادی هستید که مدام در تلاشید برای اینکه یه ارتباط

در دنیای پیچیدۀ امروز، دلبستگی‌های عمیق افراد به‌عنوان بخش ضروری زندگی انسانی شناخته می‌شوند؛ اما

یکی از بیماری‌های روانی که به‌شدت مهم است، اختلال دو قطبی نام دارد. این بیماری

افسردگی یکی از اصلی‌ترین اختلالاتی است که این روزها زندگی خیلی از ما را تحت

ذهن آگاهی به معنای حضور کامل در لحظه و اینجاست. این مهارت با تمرین و