یادگیری بی حد و مرز، با مجله جوونه
یادگیری بی حد و مرز، با مجله جوونه
تا به امروز بیش از 120 موضوع، در زمینه های مختلف روانشناسی در مجله جوونه منتشر شده است!
تا به امروز بیش از 120 موضوع، در زمینه های مختلف روانشناسی در مجله جوونه منتشر شده است!
محبوب ترین برگ های جوونه
محبوب ترین برگ های جوونه
تازه ترین برگ های جوونه
تازه ترین برگ های جوونه
شما وقتی احساس غم و اندوه رو تجربه میکنید دست به چه کارهایی می‌زنید؟ چه راهکارهایی برای مدیریت غم سراغ دارید؟ آیا میدونید که چطور احساس غمتون رو ابراز کنید؟ آیا میدونید روش‌های ناموثر و غیر مفید رهایی از
«شاید برای خیلی از شماها این پرسش پیش اومده که از کجا باید درمانگر مناسبتونو انتخاب کنید؟ اصلاً از کجا بفهمید تراپیست مناسب شما هست یا خیر؟ اهمیت انتخاب تراپیست مناسب در روند بهبود چقدر هست؟ آیا تخصص و
«نمی‌دونم راستش الان دیگه چی درسته چه غلطه، چی واقعیته؟ چی خیالات منه؟ حس میکنم آدم خیلی بی‌ارزشیم. آدمی که نمی‌تونه حتی خودش دیگه به تنهایی از پس شرایط و اوضاع بر بیاد. کم کم به حافظمم دارم شک
«به نظرتون من واقعاً مسئله‌ای دارم یا نه واقعاً دختر خوبیم؟ من نمی‌دونم چرا اومدم اینجا فقط دوستم گفت تو اوضاعت خیلی خرابه باید بری تراپی وگرنه باهات حرف نمی‌زنم. دیگه منم به خاطر اون اومدم تراپی. دوستم میگه
«یادم میاد کوچیک که بودم مامانم مدام میومد باهام درد و دل می‌کرد؛ اشک می‌ریخت و می‌گفت: «من به خاطر توئه که تو این زندگیم موندم. تو امید منی تو ازم دور بشی من می‌میرم. بابات گاهی سرم داد
«خیلی به خودم سخت می‌گیرم.خسته شدم واقعا از بس خودمو ندیدم. گاهی وقتا میگم خب تو هم انسانی حق داری اشتباه کنی و یاد بگیری. اما از طرفی تو ذهنم یه دادگاه تمام عیاره. خودم خودمو متهم میکنم، تنبیه
مجله جوونه چه شاخه هایی داره؟
مجله جوونه چه شاخه هایی داره؟
آگاهی از تازه ترین های جوونه
آگاهی از تازه ترین های جوونه
برای دریافت تازه ترین بلاگ ها و اخبار جوونه
کافیه که ایمیلت رو وارد کنی.
برای دریافت تازه ترین بلاگ ها و اخبار جوونه کافیه که ایمیلت رو وارد کنی.
برگ های جوونه
برگ های جوونه
آمارها نشان می‌دهند که در سال‌های اخیر میزان افسردگی در مردان به شکل چشم‌گیری افزایش پیدا کرده است. در اکثر مواقع از مردها انتظار می‌رود که مانند یک کوه مستحکم در برابر همۀ مشکلات زندگی رفتار کنند و هیچ
اگه شما هم فکر میکنید که تو سیکل معیوبی گیر افتادید و این چرخه تو حیطه های متفاوت زندگی براتون مدام تکرار میشه، اگه شما هم عینکی به چشم زدین و با اون دنیا رو میبینین و از زندگی
ذهن آگاهی به معنای حضور کامل در لحظه و اینجاست. این مهارت با تمرین و گام به گام پرورش پیدا میکنه و کمک میکنه تا آگاهی بیشتری نسبت به افکار و احساساتمون داشته باشیم و اونا رو بدون قضاوت
همه ما در زندگیمون کم‌وبیش افکار عجیب، غیرمعمول و یا حتی مزاحم داریم. بیشتر افراد بدون اینکه به این افکار خود بها بدهند و به آنها توجه کنند روزمرگی خودشون را ادامه می‌دهند. اما اگر ما به وسواس مبتلا
«خسته شدم از بس که به افراد وابسته میشم . می‌دونم که در نهایت من تنها و بی کس می‌مونم. همیشه عاشق کسایی میشم که تعهدی تو رابطه با من ندارند. فکر میکنم که هیچکس خواهان رابطه پایدار با
اگر شما نیز از آن دست افرادی هستید که به مطالبی با محتوای روانشناسی علاقه مند هستید حتماً تا به امروز کلمه و اصطلاح تروما را بارهاوبارها شنیده‌اید. ازآنجاکه هدف ما در جوونه افزایش آگاهی مخاطبانمان در حوزه‌ی روانشناسی
همه‌ی ما می‌دانیم که نوجوانی دوره‌ای پرچالش است چرا که افراد نوجوان در این دوره اولین قدم‌های خود را در پی ساخت و کشف شخصیت خود در بزرگسالی برمی‌دارند و هم‌زمان با آن از دوره‌ی امن و شاد کودکی
در اولین مواجهه‌ی همگی ما با یک چالش روحی و روانی انتظار داریم تا درمانگر یا تراپیست آنلاین ما، از یک‌زمان مشخصی برای درمان و یا بهترشدن اوضاع صحبت کند. این انتظار زمانی به سراغ ما می‌آید که قصد داریم
بدون شک همه‌ی ما دوست داریم در زندگی خود مهارت‌های خاصی داشته باشیم تا بتوانیم کیفیت زندگی روزمره‌ی خود را بالا ببریم و فردی کارآمدتر برای خود و جامعه‌ی خود باشیم؛ اما گاهی برای دستیابی به این هدف نمی‌دانیم
آیا معمولاً سعی میکنید به استانداردهای کاملاً بدون نقص و عیب در اغلب امور دست پیدا کنین؟ آیا تابه‌حال شده نیم ساعت زمان صرف نوشتن و بازنویسی یک ایمیل دوخطی بکنید؟ باور دارید که اگر در یک آزمون نمره
بلوار میرداماد، خیابان شاه نظری، کوچه ابن سینا، پلاک ۲، فضای کار اشتراکی ماجرا
