یادگیری بی حد و مرز، با مجله جوونه

یادگیری بی حد و مرز، با مجله جوونه

تا به امروز بیش از 120 موضوع، در زمینه های مختلف روانشناسی در مجله جوونه منتشر شده است!

تا به امروز بیش از 120 موضوع، در زمینه های مختلف روانشناسی در مجله جوونه منتشر شده است!

انواع طرحواره در روانشناسی

رویکردهای درمانی

افسردگی

انواع تروما

کاهش اضطراب

مجله جوونه، یادگیری بی حد و مرز
مجله جوونه، یادگیری بی حد و مرز

محبوب ترین برگ های جوونه

وبلاگ انواع رویکردهای درمانی

۲۱ شهریور ۱۴۰۲

تا حالا براتون سوال شده که برای حل مسالتون، چه رویکردی مناسبتره درمانگر به کار بگیره؟ آیا با این رویکردها آشنایی دارید؟ به نظر شما اهمیت رویکرد و تاثیرش در فرآیند درمان چقدره؟ اگه اگه هر کدوم ازین سوالها ذهنتونو درگیر کرده بهتره با این مقاله …

مزایای مشاوره آنلاین چیست؟

04 دی ۱۴۰۲

آیا شما هم به گزینه مشاوره آنلاین روانشناسی فکر کردید؟ توی دنیای امروز با گسترش استفاده از اینترنت و بسترهای ارتباطی آنلاین، مشاوره های روانشناسی هم تونستن راه خودشون رو به این سمت باز کنن  …

ردفلگ‌ های اتاق درمان را جدی بگیریم!

01 اردیبهشت 1403

وقتی مشاور بهم گفت کم‌کم دیگه جلسات درمانیمون داره تموم میشه، یه دلهره عجیبی گرفتم. احساس می‌کنم وابسته شدم به درمانگر و بدون اون دوباره زندگی من همون سیاهی ای که بود، میشه …

محبوب ترین برگ های جوونه

وبلاگ انواع رویکردهای درمانی

۲۱ شهریور ۱۴۰۲

تا حالا براتون سوال شده که برای حل مسالتون، چه رویکردی مناسبتره درمانگر به کار بگیره؟ آیا با این رویکردها آشنایی دارید؟ به نظر شما اهمیت رویکرد و تاثیرش در فرآیند درمان چقدره؟ اگه اگه هر کدوم ازین سوالها ذهنتونو درگیر کرده بهتره با این مقاله …

مزایای مشاوره آنلاین چیست؟

۰۴ دی ۱۴۰۲

آیا شما هم به گزینه مشاوره آنلاین روانشناسی فکر کردید؟ توی دنیای امروز با گسترش استفاده از اینترنت و بسترهای ارتباطی آنلاین، مشاوره های روانشناسی هم تونستن راه خودشون رو به این سمت باز کنن …

ردفلگ‌ های اتاق درمان را جدی بگیریم!

۰۱ اردیبهشت ۱۴۰۳

وقتی مشاور بهم گفت کم‌کم دیگه جلسات درمانیمون داره تموم میشه، یه دلهره عجیبی گرفتم. احساس می‌کنم وابسته شدم به درمانگر و بدون اون دوباره زندگی من همون سیاهی ای که بود، میشه …

تازه ترین برگ های جوونه

تازه ترین برگ های جوونه

  • افسردگی فصلی
    6 مهر 1403

    آیا احساس می‌کنید که وقتی وارد یه فصل جدیدی مثل پاییز می‌شین احساس افسردگی دارین و علائم افسردگی از خودتون نشون می‌دین؟ معمولا تو این دوره کسل، بی‌حال و کم انرژی اید و تغییراتی تو اشتهاتون رخ میده؟ احساس خستگی

  • طرحواره در رابطه
    3 مهر 1403

    «چون همسرم گفته دیگه این لباس رو نپوش، منم نمیپوشم» «اگه شوهرم نیاد نمیتونم تنهایی برم دکتر» همسرم منو دوست نداره، نیازهامو نمیبینه و بهشون توجه نمیکنه» اگه این دیالوگها براتون آشناس، پس با ما همراه باشید چون میخواییم

  • اضطراب مدرسه
    1 مهر 1403

    در آغاز سال تحصیلی ممکنه که دانش آموزان میزانی از اضطراب رو تجربه بکنند و پدر مادرها نگران این باشند که چطور می‌تونن میزان اضطراب فرزندشون رو کاهش بدن و آرامش بیشتری رو به فرزندشون انتقال بدن؟ اون‌ها می‌خواهند در

مجله جوونه چه شاخه هایی داره؟

مجله جوونه چه شاخه هایی داره؟

شاخه اضطراب مجله جوونه
شاخه افسردگی مجله جوونه
شاخه اضطراب مجله جوونه
شاخه افسردگی مجله جوونه
شاخه درمان مجله جوونه
شاخه وسواس مجله جوونه
شاخه تروما مجله جوونه
شاخه توسعه فردی مجله جوونه
شاخه پانیک مجله جوونه
شاخه کمال گرایی مجله جوونه
شاخه درمان مجله جوونه
شاخه وسواس مجله جوونه
شاخه تروما مجله جوونه
شاخه توسعه فردی مجله جوونه
شاخه پانیک مجله جوونه
شاخه کمال گرایی مجله جوونه

افسردگی

افسردگی

اضطراب

اضطراب

  • افسردگی سال جدید (تعطیلات نوروز و بهاری)
    29 اسفند 1401

    این روزها احساس می‌کنم که چون سال نو هست و همه شادن، منم باید خوشحال باشم؛ درحالی‌که از درون ناراحتم چون فرد عزیزی را از دست دادم و الان پیشم نیست و عیده. علاوه بر اون، دوستام همه هدف‌گذاری

  • رابطه اضطراب و عصبانیت
    24 اسفند 1401

    رابطه اضطراب و عصبانیت، رابطه‌ای است که از آن بی‌اطلاعیم و همیشه در زندگی به دنبال مقصر آن می‌گردیم که رابطه مستقیمی با سلامتی و کیفیت زندگی ما دارد. رابطه اضطراب و عصبانیت از اهمیت بالایی برخوردار است به

  • اضطراب اجتماعی
    21 اسفند 1401

    «کل زندگیم شده اضطراب... مدام تو خونه نشستم و نمیتونم برم بیرون. همین که پام رو از در بیرون میذارم و با انسانهایی برخورد میکنم نگرانم که الان دارن دربارم چی فکر میکنن؟ نکنه کار احمقانه ای کنم بهم

درمان

درمان

  • طرحواره بی‌اعتمادی و بدرفتاری
    29 اسفند 1402

    آیا شما این‌گونه هستید که در ارتباطاتتان مدام فکر می‌کنید و انتظار دارید دیگران به شما صدمه بزنند؟ یا در این هراس به سر می‌برید که سر شما کلاه بگذارند، به شما دروغ بگویند، رودست بخورید، تحقیر شوید، به شما

  • طرحواره منفی نگری یا طرحواره بدبینی
    20 اسفند 1402

    آیا مردم شما را فردی بدبین می‌دانند؛ اما خودتان معتقدید که واقع‌گرا هستید؟ آیا خوشحال بودن برایتان کار سختی است چون می‌دانید بالاخره اتفاق بدی رخ خواهد داد؟ آیا فکرتان این است که انتظار بدترین چیزها را دارید و

  • طرحواره اطاعت
    7 اسفند 1402

    آیا آدم مطیع و زیر دستی هستید؟ آیا دیگران مسیر زندگی شما رو کنترل می کنند؟ آیا دوست دارید همه ی اطرافیانتون از شما راضی باشند و همیشه با نظر دیگران همیشه موافق هستید و با آنها همراهی می‌کنید؟

آگاهی از تازه ترین های جوونه

آگاهی از تازه ترین های جوونه

برای دریافت تازه ترین بلاگ ها و اخبار جوونه
کافیه که ایمیلت رو وارد کنی.

برای دریافت تازه ترین بلاگ ها و اخبار جوونه کافیه که ایمیلت رو وارد کنی.

آگاهی از تازه ترین های جوونه- جوونه ای شو!
آگاهی از تازه ترین های جوونه- جوونه ای شو!

برگ های جوونه

برگ های جوونه

  • 18 کاری که در آخر سال برای بهبود زندگی نیاز است انجام دهید
    28 اسفند 1402

    حوالی عید است، چند روزی به پایان سال مانده. سارا دفترش را باز می‌کند. به اهدافی که در این یک سال و ماه‌های گوناگون برای خود مشخص کرده بود، نگاهی می‌اندازد. لبخندی می‌زند و شروع می‌کند به ارزیابی و

  • افسردگی پنهان یا افسردگی خندان
    25 اسفند 1402

    سارا دختر نوجوانی است که تلاش می‌کند زندگی فعالی داشته باشد. وقتی او در جمع حاضر می‌شود، تلاش می‌کند لبخند بزند و خودش را انسانی شاد نشان دهد. او گاهی احساس خستگی و کسلی دارد و در تنهایی و

  • رابطه خودشناسی و توسعه فردی
    23 اسفند 1402

    تصور کنید در موقعیت‌های مهم زندگی، نمی‌دانید که چه می‌خواهید، کدام تصمیمی به نفعتان است و کدام راه را انتخاب کنید و آیا این راه و انتخاب این مسیر، شما را به آن چیزی که قصد دارید تبدیل شوید و

  • طرحواره منفی نگری یا طرحواره بدبینی
    20 اسفند 1402

    آیا مردم شما را فردی بدبین می‌دانند؛ اما خودتان معتقدید که واقع‌گرا هستید؟ آیا خوشحال بودن برایتان کار سختی است چون می‌دانید بالاخره اتفاق بدی رخ خواهد داد؟ آیا فکرتان این است که انتظار بدترین چیزها را دارید و

  • دلبستگی ایمن
    17 اسفند 1402

    ارتباطات انسانی در سلامت و رفاه نقش اساسی دارند. همه ما تحت‌تأثیر اطرافیان، خانواده و عزیزان و افراد پیرامونمان هستیم. تقویت روابط برای برخی از افراد چالش‌زا نیست؛ درحالی‌که برای برخی ممکن است یک چالش باشد و نتوانند در

  • اضطراب در کودکان
    13 اسفند 1402

    بسیاری از خانواده‌ها با این مشکل نزد روان‌شناسان می‌آیند که فرزندشان خیلی پرخاشگر یا تحریک‌پذیر است و خواهان آن هستند که مشاوران در جهت بهبود حال فرزندشان کمک کند. اما گاهی والدین مشکل را اشتباه تشخیص می‌دهند. در واقع

  • عوامل موثر بر قیمت مشاوره روانشناسی
    10 اسفند 1402

    روانشناسی علمی است که به ما اجازه می‌دهد تا انبوهی از مشکلات روحی و روانی خود را برای همیشه رفع کنیم. قیمت مشاوره روانشناسی با توجه به فاکتورهای گوناگونی تعیین می‌شود و همواره یکی از دغدغه های اصلی مراجعان

  • طرحواره اطاعت
    7 اسفند 1402

    آیا آدم مطیع و زیر دستی هستید؟ آیا دیگران مسیر زندگی شما رو کنترل می کنند؟ آیا دوست دارید همه ی اطرافیانتون از شما راضی باشند و همیشه با نظر دیگران همیشه موافق هستید و با آنها همراهی می‌کنید؟

  • تفاوت روانشناس و روانپزشک
    28 بهمن 1402

    تفاوت روانشناس و روانپزشک چیست؟ چه کسانی نیاز به روانشناس دارند؟ اگر شما نیز از دسته افرادی هستید که با مشکلات روحی و روانی رو به رو شده‌اید، حتماً درگیر پاسخ به این سؤالات هستید. در ادامه مطلب به

  • تحلیل انیمیشن المنتال
    27 بهمن 1402

    این روزها مهاجرت به یک بحث داغ در بیشتر جمع‌ها تبدیل شده و افراد زیادی هستن که مهاجرت کردن یا قصدش رو دارن. همه‌ی ما به خوبی می دونیم ترک کردن یک محیط آشنا و رفتن به جای جدید

  • 18 کاری که در آخر سال برای بهبود زندگی نیاز است انجام دهید
    28 اسفند 1402

    حوالی عید است، چند روزی به پایان سال مانده. سارا دفترش را باز می‌کند. به اهدافی که در این یک سال و ماه‌های گوناگون برای خود مشخص کرده بود، نگاهی می‌اندازد. لبخندی می‌زند و شروع می‌کند به ارزیابی و

  • افسردگی پنهان یا افسردگی خندان
    25 اسفند 1402

    سارا دختر نوجوانی است که تلاش می‌کند زندگی فعالی داشته باشد. وقتی او در جمع حاضر می‌شود، تلاش می‌کند لبخند بزند و خودش را انسانی شاد نشان دهد. او گاهی احساس خستگی و کسلی دارد و در تنهایی و

  • رابطه خودشناسی و توسعه فردی
    23 اسفند 1402

    تصور کنید در موقعیت‌های مهم زندگی، نمی‌دانید که چه می‌خواهید، کدام تصمیمی به نفعتان است و کدام راه را انتخاب کنید و آیا این راه و انتخاب این مسیر، شما را به آن چیزی که قصد دارید تبدیل شوید و

  • طرحواره منفی نگری یا طرحواره بدبینی
    20 اسفند 1402

    آیا مردم شما را فردی بدبین می‌دانند؛ اما خودتان معتقدید که واقع‌گرا هستید؟ آیا خوشحال بودن برایتان کار سختی است چون می‌دانید بالاخره اتفاق بدی رخ خواهد داد؟ آیا فکرتان این است که انتظار بدترین چیزها را دارید و

  • دلبستگی ایمن
    17 اسفند 1402

    ارتباطات انسانی در سلامت و رفاه نقش اساسی دارند. همه ما تحت‌تأثیر اطرافیان، خانواده و عزیزان و افراد پیرامونمان هستیم. تقویت روابط برای برخی از افراد چالش‌زا نیست؛ درحالی‌که برای برخی ممکن است یک چالش باشد و نتوانند در

  • اضطراب در کودکان
    13 اسفند 1402

    بسیاری از خانواده‌ها با این مشکل نزد روان‌شناسان می‌آیند که فرزندشان خیلی پرخاشگر یا تحریک‌پذیر است و خواهان آن هستند که مشاوران در جهت بهبود حال فرزندشان کمک کند. اما گاهی والدین مشکل را اشتباه تشخیص می‌دهند. در واقع

  • عوامل موثر بر قیمت مشاوره روانشناسی
    10 اسفند 1402

    روانشناسی علمی است که به ما اجازه می‌دهد تا انبوهی از مشکلات روحی و روانی خود را برای همیشه رفع کنیم. قیمت مشاوره روانشناسی با توجه به فاکتورهای گوناگونی تعیین می‌شود و همواره یکی از دغدغه های اصلی مراجعان

  • طرحواره اطاعت
    7 اسفند 1402

    آیا آدم مطیع و زیر دستی هستید؟ آیا دیگران مسیر زندگی شما رو کنترل می کنند؟ آیا دوست دارید همه ی اطرافیانتون از شما راضی باشند و همیشه با نظر دیگران همیشه موافق هستید و با آنها همراهی می‌کنید؟

  • تفاوت روانشناس و روانپزشک
    28 بهمن 1402

    تفاوت روانشناس و روانپزشک چیست؟ چه کسانی نیاز به روانشناس دارند؟ اگر شما نیز از دسته افرادی هستید که با مشکلات روحی و روانی رو به رو شده‌اید، حتماً درگیر پاسخ به این سؤالات هستید. در ادامه مطلب به

  • تحلیل انیمیشن المنتال
    27 بهمن 1402

    این روزها مهاجرت به یک بحث داغ در بیشتر جمع‌ها تبدیل شده و افراد زیادی هستن که مهاجرت کردن یا قصدش رو دارن. همه‌ی ما به خوبی می دونیم ترک کردن یک محیط آشنا و رفتن به جای جدید