«به نظرتون من واقعاً مسئله‌ای دارم یا نه واقعاً دختر خوبیم؟ من نمی‌دونم چرا اومدم اینجا فقط دوستم گفت تو اوضاعت خیلی خرابه باید بری تراپی وگرنه باهات حرف نمی‌زنم. دیگه منم به خاطر اون اومدم تراپی. دوستم میگه

«یادم میاد کوچیک که بودم مامانم مدام میومد باهام درد و دل می‌کرد؛ اشک می‌ریخت و می‌گفت: «من به خاطر توئه که تو این زندگیم موندم. تو امید منی تو ازم دور بشی من می‌میرم. بابات گاهی سرم داد

«خیلی به خودم سخت می‌گیرم.خسته شدم واقعا از بس خودمو ندیدم. گاهی وقتا میگم خب تو هم انسانی حق داری اشتباه کنی و یاد بگیری. اما از طرفی تو ذهنم یه دادگاه تمام عیاره. خودم خودمو متهم می‌کنم، تنبیه

«به من میگن خیلی تندی... آخه شما بگین من تندم؟ من کجام شبیه آدمای تند خوعه؟ (در همین حین صداش هم بالا میره)  قبول دارم یه ذره زود جوش میارم ولی تو دلم واقعاً هیچی نیست. بقیه الکی حساس

«هنوزم بعضی وقتا با استرس اینکه به امتحان نرسیدم از خواب بیدار می‌شم. باورتون می‌شه گاهی اوقات خواب امتحان ریاضی می‌بینم؟؟ وقتی از خواب می‌پرم، بدنم خیس عرق شده و قلبم تندتر از حدی که تصورشو بکنید، می‌زنه. با

«خانم دکتر دیگه خسته شدم.. اوایل خیلی دوست داشتم همسرمو ولی الان دیگه متنفرم ازش. تمام بدنمو سیاه و کبود کرده. دیگه حتی روم نمیشه با این قیافه و آسیب و کبودی بیرون برم. خیلی شکاکه اونقدر که کلافم

«وقتی یه جای تنگ قرار می‌گیرم، احساس می‌کنم که الان خفه می‌شم و نفسم می‌گیره. تپش قلبم اونقدر زیاد میشه که احساس می‌کنم الان قلبم از دهنم بیرون میاد. به خاطر همین خیلی جاها شده که نمیرم و از

«مدام وقتم برای همسرم و دیگران پر میشه و به کار خودم نمی‌رسم. احساس می‌کنم که وقتی برای خودم ندارم و اولویت برای خودم نمی‌ذارم. اگه نظر مخالف دارم، هیچ وقت نشده که بخوام اونو بیان بکنم به همسرم.

یکی از مواردی که هر خانمی در طول دوره زندگی باهاش مواجه میشه و تجربه می‌کنه، عادت ماهانه شدن، هست که در سن بلوغ  رخ میده. رعایت بهداشت قاعدگی تو این دوره تاثیر چشمگیری روی کیفیت زندگی و سلامتی

«خسته شدم از بس سراغ کسایی میرم که خیری ازشون به من نمیرسه. من مدام به همسرم و اطرافیان محبت می‌کنم اما همسرم نمی‌تونه که این محبت منو پاسخ بده. من یه مادر مهربون و صمیمی ام که واقعا