یادگیری بی حد و مرز، با مجله جوونه
یادگیری بی حد و مرز، با مجله جوونه
تا به امروز بیش از 120 موضوع، در زمینه های مختلف روانشناسی در مجله جوونه منتشر شده است!
تا به امروز بیش از 120 موضوع، در زمینه های مختلف روانشناسی در مجله جوونه منتشر شده است!
محبوب ترین برگ های جوونه
محبوب ترین برگ های جوونه
تازه ترین برگ های جوونه
تازه ترین برگ های جوونه
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در روابط عاطفیتان چیزی کم است؟ حتی زمانی که تمام تلاش خود را برای نزدیک‌تر شدن به شریک عاطفیتان میکنید، همچنان احساس میکنید که بین شما و او یک دیوار نادیدنی وجود
تا حالا به این فکر کرده‌اید که چرا بعضی‌ها مثل آهن‌ربا در جمع‌ها می‌درخشند و تمام نگاه‌ها رو به خودشون جلب می‌کنند؟ چرا در هر مهمانی، جلسه یا رویدادی، حضورشون احساس میشه و به راحتی می‌تونن ارتباط برقرار کنن،
زندگی پر از لحظات سرنوشت‌ساز است؛ لحظاتی که در آن‌ها با تغییرات بزرگ روبه‌رو می‌شویم و ترس‌های بزرگ زندگی به‌طور طبیعی وارد میشوند. این ترس‌های بزرگ می‌توانند ناشی از تصمیمات مهمی باشند که باید بگیریم، موقعیت‌های ناشناخته‌ای که باید
خیلی از ما نام فروید و روانکاوی رو شنیدیم و مایلیم که بیشتر دربارش بدونیم. از اونجایی که رویکرد روان تحلیلی و نظریه فروید یکی از بخش های مهم در روانشناسی و حتی فرایند درمان هست، خوبه که دربارش
تصور کنید هر روز صبح با احساس عمیق ارزش و قدرت از خواب بیدار می‌شدید؛ نه فقط به‌خاطر موفقیت‌هایتان، بلکه به‌خاطر درک عمیق از «کی هستید» و «چه توانایی‌هایی دارید». عزت نفس، همون نیروی پنهانی است که تمام تصمیمات،
زندگی بدون شناخت واقعی از خود، مانند قدم زدن در تاریکی است؛ شما نمی‌دانید چرا به یک مسیر خاص می‌روید، چرا از برخی شرایط رنج می‌برید یا حتی چرا احساس خوشبختی نمی‌کنید. خودآگاهی این تاریکی را روشن می‌کند. این
مجله جوونه چه شاخه هایی داره؟
مجله جوونه چه شاخه هایی داره؟
اضطراب
اضطراب
رابطه اضطراب و عصبانیت، رابطه‌ای است که از آن بی‌اطلاعیم و همیشه در زندگی به دنبال مقصر آن می‌گردیم که رابطه مستقیمی با سلامتی و کیفیت زندگی ما دارد. رابطه اضطراب و عصبانیت از اهمیت بالایی برخوردار است به
«کل زندگیم شده اضطراب... مدام تو خونه نشستم و نمیتونم برم بیرون. همین که پام رو از در بیرون میذارم و با انسانهایی برخورد میکنم نگرانم که الان اونها دارن دربارم چی فکر میکنن؟ نکنه کار احمقانه ای کنم
«اضطراب برای من فقط یک کلمه نیست بلکه چیزیه که زندگیش کردم. اگه قرار باشه زندگیم یه فیلم باشه، تو کل فیلم یک انسانی رو میبینید که بی قراره و مدام افکاری داره که بهش اضطراب میده و این
درمان
درمان
«شاید برای خیلی از شماها این پرسش پیش اومده که از کجا باید درمانگر مناسبتونو انتخاب کنید؟ اصلاً از کجا بفهمید تراپیست مناسب شما هست یا خیر؟ اهمیت انتخاب تراپیست مناسب در روند بهبود چقدر هست؟ آیا تخصص و
«خسته شدم از بس سراغ کسایی میرم که خیری ازشون به من نمیرسه. من مدام به همسرم و اطرافیان محبت میکنم اما همسرم نمی‌تونه که این محبت منو پاسخ بده. من یه مادر مهربون و صمیمی ام که واقعا
آیا تا به حال فکر کردین که ممکنه کدوم کار، کار مورد علاقه ما باشه و چطور میشه که ما کار مد نظرمونو انتخاب میکنیم؟ ممکنه این جملاتو از دیگران شنیده باشیم که انگیزه‌شون برای خوندن یه رشته یا
وقتی مشاور بهم گفت کم‌کم دیگه جلسات درمانیمون داره تموم میشه، یه دلهره عجیبی گرفتم. احساس میکنم وابسته شدم به درمانگر و بدون اون دوباره زندگی من همون سیاهی ای که بود، میشه. ترک جلسات درمان برای من مثل
آیا شما این‌گونه هستید که در ارتباطاتتان مدام فکر میکنید و انتظار دارید دیگران به شما صدمه بزنند؟ یا در این هراس به سر می‌برید که سر شما کلاه بگذارند، به شما دروغ بگویند، رودست بخورید، تحقیر شوید، به
آیا مردم شما را فردی بدبین می‌دانند؛ اما خودتان معتقدید که واقع‌گرا هستید؟ آیا خوشحال بودن برایتان کار سختی است چون می‌دانید بالاخره اتفاق بدی رخ خواهد داد؟ آیا فکرتان این است که انتظار بدترین چیزها را دارید و
آگاهی از تازه ترین های جوونه
آگاهی از تازه ترین های جوونه
برای دریافت تازه ترین بلاگ ها و اخبار جوونه
کافیه که ایمیلت رو وارد کنی.
برای دریافت تازه ترین بلاگ ها و اخبار جوونه کافیه که ایمیلت رو وارد کنی.
برگ های جوونه
برگ های جوونه
خیلی از شما وقتی واژه هیپنوتیزم یا هیپنوتیزم درمانی رو میشنوید ممکنه اینطور فکر کنید که فردی ساعتی رو جلو شما تکون میده و اونوقت یکسری اتفاقات میفته براتون. درحالی که این تصور درست نیست و اخیرا از هیپنوتیزم
امروزه در دنیایی زندگی میکنیم که داشتن ازدواج موفق و پایدار اهمیت بسزایی داره. خیلی از افراد با عشق ازدواج میکنن اما بعدش ممکنه دلسرد بشن از زندگی مشترکشون و اختلافها و... مانع این بشه که بخوان اوقات خوشی
گاهی در روابط عاطفی و جنسی، چالش‌ها و مسائلی به وجود می‌آید که ممکن است نتوانیم به تنهایی آن‌ها را حل کنیم. این مسائل می‌توانند از اضطراب‌ها و استرس‌های شخصی گرفته تا اختلافات در رابطه و نارضایتی‌های جنسی باشند.
اگه برای شما هم این سوال ها مطرحه که اصلا به چه شرایطی شرایط بحرانی میگن و ویژگی هاش چیه؟ بهتره تو شرایط بحرانی چه کارهایی انجام بدیم که آسیب بیشتری به سلامت روانمون نزنیم؟ افراد در شرایط بحرانی
آیا شما هم جزو افرادی هستید که وقتی از کسی دلخور میشید ناراحتی ها و کدورت ها رو در خودتون میریزید؟ شما چقدر خودتون رو توانمند در پذیرش و سازگاری با دیگران و عقاید متفاوتشون ارزیابی میکنید؟ تا چه
آیا شما هم سردرگم هستید که برای چه مسائلی بهتره به روانکاو مراجعه کنید و چه مسائلی رو بهتره نزد روانشناس مطرح کنید؟ آیا میدونید تفاوت روانشناس و روانکاو چی هست؟ آیا روانشناسی و روانکاوی میتونه باهم همپوشانی داشته
برای خیلی از ما پیش اومده که وقتایی که اوضاع خوب نبوده یا شکست خوردیم مجبور بودیم با تمام اندک توانی که برامون باقی مونده پاشیم و ادامه بدیم... تاب آوری کی از مهارتهاییه که تو این دوره خیلی
در اغلب اوقات علیرغم اینکه استرس و اضطراب دو واژه متفاوت هستند، مشابه هم به کار گرفته میشوند. آیا شما تفاوت اضطراب و استرس رو میدونید؟ آیا میدونید که دونستن تمایز اینها میتونه چه کمکی بهتون بکنه؟ از کجا
آیا براتون پیش اومده که فکر کنید شخص مقابلتون واقعیت رو تحریف میکنه؟ آیا در برابر ابراز خواسته طبیعیتون معمولا برچسب هایی مثل«عدم اسقلال» یا «ضعیف بودن» و موارد مشابه بهتون زده میشه؟ اگه شخص مقابل اشتباهی بکنه ازتون
ما در دوره ای زندگی میکنیم که هوش مصنوعی به سرعت در حال توسعه هست و تاثیر زیادی بر روی زندگی ما گذاشته. در برخی موارد مزایایی برامون داشته و روند زندگی ما رو تسهیل کرده و در برخی
بلوار میرداماد، خیابان شاه نظری، کوچه ابن سینا، پلاک ۲، فضای کار اشتراکی ماجرا
